很多人对射手座女生的印象是开朗爱玩、不爱受束缚，其实不少射手女私下里的压力并不小，我身边做新媒体策划的阿柚就是典型，她是11月底的射手座，平时总跟朋友说“没在怕的”，但上个月的状态却瞒不住人。
那段时间她同时接了三个品牌的活动方案，既要赶每周的deadline，又怕改稿达不到客户的要求，连续一周凌晨两点才睡，连她最爱的周末露营局都推了三次，朋友圈里的动态从搞笑段子变成了深夜emo的碎碎念，连最喜欢的烤串都只吃了两口,说嘴里发苦。
射手女的压力大多不是来自单一事件，而是性格里的“好胜心”和“怕麻烦人”在作祟，她们总觉得自己要把所有事都打理妥帖，才不算“没用”，就算遇到超出能力的事，也很少主动开口求助。
阿柚那段时间熬到眼睛发涩，连喝奶茶的力气都没有，也不肯跟同事说要帮忙改方案，总怕别人觉得她能力不够，还总跟身边人说“射手女不能认输”，哪怕自己已经快扛不住了，这种硬扛的状态，只会让压力像滚雪球一样越积越多,最后连她最爱的剧本杀都提不起兴趣。
射手女要学会把“我不行”挂在嘴边，不用硬撑着做全能选手，阿柚后来试着跟领导说自己手上的项目排得太满，领导帮她推了一个不太急的方案，她当天就下班去买了喜欢的芒果班戟，压力一下就松了大半，晚上还跟朋友去看了喜剧电影。
还有个亲测有用的小方法，每天抽十分钟做完全不用动脑的事，比如浇阳台的多肉、拼几块简单的乐高、听一首老情歌，不用逼自己时刻高效，偶尔的“浪费时间”反而能让紧绷的神经放松下来,不用总想着要时刻保持活力。
其实射手女的压力本质是太想把生活过成自己期待的样子，她们总怕辜负别人，也怕丢了自己的面子，可忘了照顾自己才是最重要的，不用逼自己做完美的人，偶尔偷懒、麻烦别人，也是爱自己的方式，学会放过自己，压力自然就会慢慢消散，毕竟自由的射手,也该先学会对自己松松手。